ジェルネイル施術中に爪が痛くなるのはなぜ？原因と対処法を詳しく解説

ジェルネイルは、指先を美しく彩る人気のネイル施術ですが、施術中に爪が痛くなる経験をしたことはありませんか？特に硬化中にジンジンとした痛みを感じることがあり、不安を覚える人も多いでしょう。

この痛みはさまざまな原因によって引き起こされ、対処法を知っておくことで未然に防いだり、痛みを軽減したりできます。この記事では、ジェルネイル施術中に爪が痛くなる原因とその対処法、痛みを防ぐためのケア方法について詳しく解説します。

ジェルネイルの施術中に爪が痛くなる原因は、施術過程や爪の状態に起因することがほとんどです。ここでは、その代表的な原因について説明します。

ジェルネイルは専用のライト（UVライトやLEDライト）で硬化させる過程があります。この時に感じる痛みは、硬化熱によるものです。
ジェルが硬化する際には化学反応が起こり、その過程で熱が発生します。特に、以下のような状況では硬化熱による痛みを感じやすくなります。

爪が薄く弱っている	健康な爪よりも熱を感じやすく、痛みにつながります。
厚塗りしすぎている	ジェルを一度に厚く塗ると硬化時の発熱が増加します。
高出力のライトを使用している	出力が強いライトは硬化時間が短縮されますが、その分熱を感じやすくなります。

ジェルは硬化することで少し収縮します。この収縮が爪にかかることで、締め付けられるような痛みを感じることがあります。特に、爪にフィットしにくいジェルを使用した場合や、自爪にダメージがある場合に起こりやすいです。

甘皮処理はジェルネイルの持ちを良くするために重要な工程ですが、不適切な処理が痛みの原因になります。以下の行為には注意しましょう。

特にセルフネイルの場合は、力加減が難しく甘皮周りの皮膚を傷つけてしまうことがあります。

施術中に痛みを感じた場合は、放置せずに適切に対処することが大切です。以下の方法を実践してみましょう。

硬化熱による痛みを感じたら、すぐにライトから手を抜きましょう。一度手を外し、爪が冷めてから再度硬化を行えば痛みが和らぎます。

サロンの場合	「熱かったら教えてください」と伝えましょう。
セルフの場合	痛みを感じたらすぐにライトから手を抜くことを心がけてください。

最新のジェルライトには硬化熱を軽減するローヒートモードが搭載されています。このモードを使用すれば、ジェルをゆっくり硬化させることで熱の発生を抑え、痛みを軽減できます。

一度に厚塗りせず、薄く塗って複数回硬化することが大切です。厚塗りは硬化熱の原因になるため、細かく工程を分けることで痛みを防ぎます。

施術後も痛みを感じる場合には、以下のケアを試してみてください。

ジェルネイル後は爪や甘皮周りが乾燥しがちです。キューティクルオイルや爪用美容液を使って保湿をしましょう。特にアフターケアを怠ると、爪が薄くなり痛みの原因になります。

頻繁にジェルネイルを繰り返すと爪が弱くなり、痛みを感じやすくなります。3〜4か月に1回はジェルをお休みし、自爪を回復させましょう。

痛みを未然に防ぐためには、日常的なケアと正しい施術が欠かせません。

ジェルネイルのオフは、爪に大きなダメージを与える工程です。アセトンを使う場合は長時間放置しないようにし、オフ後は保湿ケアを徹底しましょう。

バランスの取れた食事で爪を健康に保つことも重要です。特に、以下の栄養素を意識的に摂取しましょう。

ジェルネイル施術中に爪が痛くなる原因には、硬化熱、ジェルの収縮、甘皮処理の不備などが関係しています。痛みを感じたら、ライトから手を抜いたり、硬化熱軽減ライトを使用したりすることで症状を和らげられます。

また、爪を健康に保つための保湿や栄養補給も重要です。美しいジェルネイルを楽しむために、正しい知識を持ち、適切なケアを心がけましょう。

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